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UND ALL DAS MIT GANZEN HERZEN

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UND ALL DAS MIT GANZEN HERZEN!

Menschen zu begleiten, unterstützen und anzuleiten ist für mich nicht nur eine berufliche Aufgabe. Es ist meine Lieblingsaufgabe.

Zu sehen, wie Menschen aufblühen und ihr inneres Strahlen (wieder) zum Leben erwecken. Über sich hinauswachsen und sich und ihren Körper akzeptieren lernen, ist der Grund, warum ich es liebe Lebe leichter® Coach zu sein.

Menschen zu begleiten, unterstützen und anzuleiten ist für mich nicht nur eine berufliche Aufgabe. Es ist meine Lieblingsaufgabe.

Zu sehen, wie Menschen aufblühen und ihr inneres Strahlen (wieder) zum Leben erwecken. Über sich hinauswachsen und sich und ihren Körper akzeptieren lernen, ist der Grund, warum ich es liebe Lebe leichter® Coach zu sein.

„Körperbild“, „Wunschgewicht“ und „Abnehmen“ sind Begriffe die mich bereits seit meinen Teenager-Jahren begleiten und einen hohen Stellenwert in meinem Leben einnehmen. Durch verschiedene Methoden und Strategien habe ich stets versucht, das Optimum aus mir herauszuholen. Ich glaubte, ich müsste ein bestimmtes Aussehen erreichen, um zufriedener, attraktiver und liebenswerter zu sein. Das Problem war nur, je mehr ich darauf bedacht war mein Äußeres zufriedener, attraktiver und liebenswerter zu gestalten, desto unzufriedener, unattraktiver und unliebenswerter wurde ich für mich selbst.

Durch Lebe leichter® habe ich gelernt, dass es nicht um eine Zahl auf der Waage geht, sondern darum sich in seinem Körper wohlzufühlen, sich anzunehmen und lieben zu lernen so wie man ist. Was ich früher als ungerecht empfand, ständig auf mein Gewicht achten zu müssen, ist heute immer mehr dem Privileg gewichen, mich und meinen Körper zu kennen und nicht gegen ihn zu arbeiten, sondern mit ihm.

Ich bin immer noch bestrebt, das Beste aus mir herauszuholen. Aber nicht um mir oder anderen etwas zu beweisen oder einem Ideal zu entsprechen. Sondern weil ich es (mir) wert bin.

„Körperbild“, „Wunschgewicht“ und „Abnehmen“ sind Begriffe die mich bereits seit meinen Teenager-Jahren begleiten und einen hohen Stellenwert in meinem Leben einnehmen. Durch verschiedene Methoden und Strategien habe ich stets versucht, das Optimum aus mir herauszuholen. Ich glaubte, ich müsste ein bestimmtes Aussehen erreichen, um zufriedener, attraktiver und liebenswerter zu sein.
Das Problem war nur, je mehr ich darauf bedacht war mein Äußeres zufriedener, attraktiver und liebenswerter zu gestalten, desto unzufriedener, unattraktiver und unliebenswerter wurde ich für mich selbst.

Durch Lebe leichter® habe ich gelernt, dass es nicht um eine Zahl auf der Waage geht, sondern darum sich in seinem Körper wohlzufühlen, sich anzunehmen und lieben zu lernen so wie man ist. Was ich früher als ungerecht empfand, ständig auf mein Gewicht achten zu müssen, ist heute immer mehr dem Privileg gewichen, mich und meinen Körper zu kennen und nicht gegen ihn zu arbeiten, sondern mit ihm.

Ich bin immer noch bestrebt, das Beste aus mir herauszuholen. Aber nicht um mir oder anderen etwas zu beweisen oder einem Ideal zu entsprechen. Sondern weil ich es (mir) wert bin.